45 minutos -  altamente intensivo, altamente eficaz!
 

exercícios desafiadores de corpo inteiro que combinam sessões de exercícios curtos e intensos com pausas. queimar gordura, construir músculos e melhorar sua resistência.

deixe-se levar ao seu melhor desempenho em diferentes estações, realmente sue e supere seus limites. em grupo e com o incentivo do instrutor para grandes resultados.reserve já e atreva-se a entrar na 4ª zona!