45 minutes -  très intensif, très efficace !
 

des entraînements stimulants pour tout le corps qui combinent des séances d'exercices courtes et intenses avec des pauses. brûler les graisses, développer les muscles et améliorer votre endurance.

laissez-vous pousser à vos meilleures performances dans différentes stations, transpirez vraiment et poussez-vous à vos limites. en groupe et avec les encouragements de l'instructeur pour d'excellents résultats.réservez dès maintenant et osez entrer dans la 4ème zone !